DASH Diet: Reduce Hypertension pour iPhone

Régime DASH : Aperçu de l'application Réduire l'hypertension

Régime DASH : Réduire l'hypertension est une application iPhone gratuite conçue pour aider les utilisateurs à adopter un mode de vie sain pour le cœur grâce à une collection de recettes de repas faibles en sodium. Cette application s'adresse aux personnes gérant des conditions telles que l'hypertension, le diabète et celles cherchant à améliorer la santé rénale. Elle propose une sélection complète de recettes à base d'aliments entiers qui respectent les directives du DASH (Approches diététiques pour stopper l'hypertension), garantissant une nutrition équilibrée tout en minimisant le risque d'hypertension.

En plus des recettes, l'application offre des informations de santé précieuses, discutant des avantages d'un régime DASH et des stratégies efficaces de gestion de la pression artérielle. Elle inclut des informations sur les méthodes de jeûne et une fonction de recherche intelligente pour aider les utilisateurs à trouver des recettes qui correspondent à des objectifs diététiques spécifiques. L'application propose également des recettes adaptées aux entraînements, en faisant un outil polyvalent pour quiconque cherchant à améliorer son parcours de bien-être.